მაგნიტოგორსკის სპორტულ სკოლა "მეტალურგის" მოსწავლემ, ჰოკეის თამაში 5 წლის ასაკში დაიწყო. ჯერ ვარჯიშობდა ვალერი ვიქტოროვიჩ კარტაევთან, შემდეგ სერგეი არკადიევიჩ დემინთან. მსოფლიოს ორგზის ჩემპიონი - ერთხელ იუნიორებს შორის (2001), ერთხელ...
ფეხები
ბიოგრაფია. ჩვენი და დათვი. საუკეთესო მოჭიდავე სპორტის ისტორიაში კარიერისა და ცხოვრების შესახებ თავისუფალი სტილით ჭიდაობა ანდრეი ალექსანდროვიჩ მედვედი
ბრძოლა დასრულდა. ეს იყო ბოლო, ბოლო ბრძოლა. ერთ-ერთი სპორტსმენისთვის ის ოლიმპიურ ოქროდ იქცა. და მესეგელანდის აუდიტორია ხმამაღალი აპლოდისმენტებითა და მრავალენოვანი შეძახილებით იფეთქა. გამარჯვებული მოჭიდავე, ამაღლებს...
როგორ ამოიღოთ ორმაგი ნიკაპი სახლში: ეფექტური მეთოდების შერჩევა
ბევრი დიდ ყურადღებას აქცევს სხეულის სილამაზეს, არანაკლებ მნიშვნელოვანია სახის კანის დაჭიმულობა, რადგან არავის ამშვენებს ორმაგი ნიკაპი და ჩამოშვებული ლოყები. გარეგნულად ასეთი ხარვეზები საკმაოდ ხშირია, მაგრამ ისინი შეიძლება იყოს...
რუსული ცხენების ტროიკა ფერწერაში
გაიხსენეთ გოგოლის „მკვდარი სულები“ და ის მშვენიერი მონაკვეთი, რომელიც ბევრმა ჩვენგანმა ისწავლა სკოლაში და მთელი ცხოვრება გვახსოვს... შესაძლოა, არა ყველა... შეიძლება ცალი... მაგრამ ჩვენ გვახსოვს! არ მოსწონს ჩქარი ტარება?
წაიკითხეთ Nose Puppet სრული შინაარსი
ევგენი ნოსოვ თოჯინა (კრებული)© E.I. Nosov, მემკვიდრე, 2015© დიზაინი. Eksmo Publishing House LLC, 2015 Kingfisher ყველა მეთევზეს აქვს საყვარელი კუთხე მდინარეზე. აქ ის თავად აშენებს სატყუარას. ნახევარწრიულად მიჰყავს ფსონები მდინარის ფსკერზე, ნაპირთან ახლოს, ერთმანეთში ირევა...
გაიცანით სერგეი უსტიუგოვი (1 ფოტო) მოთხილამურე უსტიუგოვის პირადი ცხოვრება
სერგეი უსტიუგოვი დაიბადა 1992 წლის გაზაფხულის შუა რიცხვებში ხანტი-მანსისკის ოკრუგის ერთ-ერთი სოფლის ტერიტორიაზე, რომელიც მდებარეობს ცენტრიდან 560 კილომეტრში. შესაბამისად, ბავშვობაში ბევრი გასართობი არ ჰქონია, მაგრამ გამართულად მუშაობდა...
"ახალი" იოგას ფილოსოფია და პრაქტიკა
ყურადღება! თუ ხედავთ ამ შეტყობინებას, მაშინ JavaScript გამორთულია თქვენს ბრაუზერში. იმისთვის, რომ პორტალმა სწორად იმუშაოს, თქვენ უნდა ჩართოთ JavaScript. პორტალი იყენებს jQuery ტექნოლოგიას, რომელიც მუშაობს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იყენებთ...
Turboslim წონის დაკლებისთვის, მიმოხილვები და ასორტიმენტი ღირს თუ არა ტურბოსლიმის ყიდვა წონის დაკლებისთვის
იდეალური და გამხდარი სხეულის მისაღწევად ქალები სხვადასხვა საშუალებებს იყენებენ. ადამიანების უმეტესობას იმედი აქვს, რომ სასურველ შედეგს დიდი ფიზიკური ძალისხმევისა და საკვების შეზღუდვის გარეშე მიიღებს. ამ მხრივ, სხვადასხვა დანამატები ახლა ძალიან პოპულარულია...
იოგა და ცხოვრება საშა პოსტოვარი: „ცვლილებები იმდენად შთამბეჭდავი იქნება, რომ აუცილებლად შთაგაგონებთ გააგრძელოთ შემდგომი“
ჩვენი ჩაკრები, ენერგეტიკული ინფორმაციის ცენტრები, მუშაობენ ჩვენი ცნობიერი გამოცდილების შესაბამისად, რაც ხდება ჩვენს გარშემო. თუ რაიმე ემოცია განადგურებს შიგნიდან, გრძნობ, რომ გარკვეული მდგომარეობა არ გაძლევს საშუალებას სრულად დატკბე...
სოჭის ოლიმპიური თამაშების თილისმები ოლიმპიურ მუზეუმშია რეგისტრირებული
უკვე ბევრი რამ შეიცვალა, როგორც სპორტული ღონისძიებების ორგანიზებაში, ასევე სპორტის სახეობებში. ერთი რამ რჩება უცვლელი - თამაშებს ყოველთვის აქვთ სიმბოლო. სპორტსმენები მონაწილეობდნენ შეჯიბრებებში, მოიგეს, დამარცხდნენ, აჩვენეს საუკეთესო შედეგი,...