Grunnleggende ernæring

Fekting OL rutenett

Fra 6. til 14. august arrangeres den olympiske fektekonkurransen i Rio de Janeiro. Den olympiske fekteturneringen vil vare i 9 dager. Medaljer vil bli spilt ut i seks individuelle og fire lagdisipliner. Siden gjør deg oppmerksom på...

Jim Braddock - biografi, bilder

Den kjente amerikanske bokseren James Braddock, som tjente penger i ringen i første halvdel av 1900-tallet, var langt fra den beste tungvektsmesteren. Men han forble for alltid i verdensboksingens historie. Han fikk kallenavnet Askepott...

Hvordan bli fotballdommer

Fotball er et vanskelig, interessant, til og med spennende og kontroversielt spill. Og på mange måter er det slik på grunn av en kamerat, i hvis arsenal det alltid er en ringende rulle og et par vanlige kort i rødt og gult. I Russland...

Teori og metodikk for idrettstrening

Innenfor rammen løses enhver maksimaloppgave. I idrettsutøvelsen tjener makrosykkelen til å forberede seg til neste store konkurranse (for eksempel årlige makrosykler eller fireårige makrosykluser knyttet til forberedelse til de olympiske leker). I...