Ποιος δεν έχει σπονδυλική οστεοχόνδρωση; Είναι σαν να το έχουν όλοι. Γενικά, σύμφωνα με τις στατιστικές του ΠΟΥ: το 80% των ανθρώπων έχουν διάφορες διαταραχές δύο συστημάτων - του μυοσκελετικού και του κινητικού συστήματος. Και αυτό που είναι λυπηρό είναι ότι το μεγαλύτερο μέρος αυτών που υποφέρουν είναι σε...
Η γνώση
Πρωινή γιόγκα για αρχάριους
Αυτό το πρωινό συγκρότημα γιόγκα για αρχάριους θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε και να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή φόρμα. Η πρωινή γιόγκα είναι ένα σύνολο ασκήσεων για αρχάριους που μπορούν να κάνουν όλοι όλοι γνωρίζουν ότι μεταξύ των γιόγκι υπάρχουν πολλά μακρόβια συκώτια.
Ποιες σωματικές δραστηριότητες συνιστώνται σε καρδιοπαθείς;
Οι καρδιακές παθήσεις δεν αποτελούν εμπόδιο για τον αθλητισμό. Η φυσική κατάσταση για καρδιοπαθείς καθιστά δυνατή τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και την απαλλαγή από τα περιττά κιλά. Το κύριο πράγμα είναι να κάνετε τα πάντα με μέτρο και να μην υπερφορτώνετε. Οι οποίες...
Η SKA συνεχίζει να ανανεώνει το ρόστερ της Δεν ανανέωσε το συμβόλαιο με τον Σιρόκοφ, όλα είναι περίεργα με τον Βόινοφ
Την περασμένη σεζόν ο σύλλογος της SKA έγινε ο χάλκινος Ολυμπιονίκης του Ηπειρωτικού Κυπέλλου, χάνοντας από τον σύλλογο ΤΣΣΚΑ στους Τελικούς της Συνδιάσκεψης. Γι' αυτό το 2018-2019 η έδρα της ΕΣ αποφάσισε να αλλάξει τη σύνθεσή της για να αυξήσει τις πιθανότητες νίκης του συλλόγου.
Αερόμπικ για απώλεια βάρους: κανόνες προπόνησης, οφέλη για το σώμα Σε στυλ ροκ εν ρολ
Η χορευτική αεροβική δεν είναι μόνο ευχάριστη για όλους στον κόσμο. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο! Χωρίς αμφιβολία, αυτό το είδος αερόμπικ, όπως και άλλα είδη, σας βοηθά να χάσετε βάρος. Και αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο σε πολλούς σύγχρονους ανθρώπους που είναι δυσαρεστημένοι...
Κάθοδος αλεξιπτωτιστών Ταχύτητα καθόδου με αλεξίπτωτο
Η ταχύτητα με την οποία πέφτει ένας αλεξιπτωτιστής εξαρτάται από τον χρόνο πτώσης, την πυκνότητα του αέρα, την περιοχή του σώματος που πέφτει και τον συντελεστή οπισθέλκουσας. Το βάρος του σώματος που πέφτει έχει μικρή επίδραση στην ταχύτητα της πτώσης. Σε ένα σώμα που πέφτει στον αέρα...
Ιχθείς: καριέρα και επάγγελμα σύμφωνα με το ωροσκόπιο
Η επιστήμη που μελετά τα ψάρια είναι η ιχθυολογία, η οποία μελετά την ανατομία και τη μορφολογία των υδρόβιων κατοίκων (εξωτερικά και) και τη σχέση τους με το οργανικό και ανόργανο εξωτερικό περιβάλλον. Επιπλέον, στις αρμοδιότητες της ιχθυολογίας περιλαμβάνεται η μελέτη...
Muhammad Ali: βιογραφία και νεκρολογία
Θρυλικός Αμερικανός πυγμάχος. Ολυμπιονίκης του 1960 στα ελαφρά βαρέα. Πολλαπλός παγκόσμιος πρωταθλητής μεταξύ επαγγελματιών (1964-1974) στα βαρέα. Ο ιδρυτής της σύγχρονης πυγμαχίας. "Επιπλέετε σαν πεταλούδα και τσιμπήστε σαν μέλισσα" - αυτό...
Ο Marin Cilic είναι ένας άξιος εκπρόσωπος της Κροατικής σχολής τένις Cilic τένις πλήρεις πληροφορίες
Marin Cilic Καθαρή αξία, μισθός, αυτοκίνητα και σπίτια Εκτιμώμενη καθαρή αξία 16,3 εκατομμύρια δολάρια Αποκαλύφθηκε η καθαρή αξία διασημοτήτων: Οι 55 πλουσιότεροι ηθοποιοί του 2019! Ετήσιος μισθός 4,5 εκατομμύρια ΕΚΠΛΗΞΗ: Οι 10 καλύτεροι μισθοί στην τηλεόραση! Προϊόν...
Η χρυσή εποχή συνεχίζεται!
Σχετικά με τον τελικό του αγώνα στη ρυθμική γυμναστική στους Ολυμπιακούς Αγώνες, που έφερε χρυσό και ασήμι σε αθλητές από τη Ρωσία 23:52 Η Ρωσίδα Margarita Mamun είναι Ολυμπιονίκης στη ρυθμική γυμναστική. Yana Kudryavtseva - ασημένιο μετάλλιο, Ουκρανή...